Sistema de Formação
Desenvolver competências pessoais e criativas

Desenvolver competências pessoais e criativas

ID: 5412

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UFCD: UC00035 - Desenvolver competências pessoais e criativas

Local: Online
Pré-requisitos: 12º ano de escolaridade ou equivalente.
Preço: Gratuito - Os participantes têm direito a subsídio de alimentação 6,15€ por sessão frequentada (conforme legislação em vigor).

Data início: 2026-07-07

Duração: 25 horas

Horário: 18:30-21:30  - no(s) dia(s):  3.ª - feira  e   5.ª - feira
Destinatários: Ativos (empregados ou desempregados)
Objectivos/Descrição:
Desenvolvimento de competências criativas, inteligência emocional, pensamento crítico e construção de um plano de ação pessoal e profissional.
Autorreflexão – desenvolvimento biopsicossocial, experiência de vida.
Comunicação - desconstrução da formalidade, estereótipos e preconceito.
Níveis de consciência – pessoal e social.
Gestão de emoções.
Inteligência emocional – tipos de inteligência, dimensões intrapessoais (autoconhecimento, controlo emocional, automotivação) e interpessoais (reconhecimento de emoções dos outros, relação interpessoal), influência comportamental.
Empoderamento e capacitação pessoal – benefícios.
Gestão de expetativas.
Objetivos SMARTER.
Criatividade e processo criativo – princípios.
Ferramentas de estimulação da criatividade, sensibilidade e curiosidade – brainstorming, associação de ideias, mapas mentais, improvisação, entre outras.
Plano de ação pessoal.
Autoavaliação de competências e de desempenho.

Esta UC integra o percurso 'Criar, Comunicar e Impactar', contribuindo para o desenvolvimento de competências criativas e pessoais fundamentais para o sucesso profissional.

Formador(a)/Orador(a): Helena Sequeira
Ao longo deste percurso, os participantes serão acompanhados por Helena Sequeira, formadora especializada no desenvolvimento de competências pessoais, criativas e comunicacionais, que irá orientar a aprendizagem através de uma abordagem prática e aplicada aos desafios profissionais atuais.

Situação profissional atual:

Qual a motivação para se inscrever? Se está empregado(a), qual o nome da empresa?

Caracteres restantes: 240
Vagas Limitadas

CRIAR, COMUNICAR E IMPACTAR

Pode selecionar uma ou mais opções:


Informação Importante

A seleção dos formandos, para esta ação de formação, terá em consideração os seus Dados Profissionais (preenchidos na Ficha de Perfil ) e, entrega antecipadamente, dos seguintes documentos:

  • Certificado de Habilitações
  • IBAN Bancário (documento do banco que mencione que é titular da conta)
  • Se estiver empregado entregar a Declaração da Entidade Patronal com o seu horário laboral
  • Se estiver desempregado entregar a Declaração do I.E.F.P. (Instituto de Emprego e Formação Profissional) como está inscrito.

Condições da Formação

Relativamente à formação modular certificada, informo que existem alguns requisitos e condições que deverão ser cumpridos:

  • Atribuição de certificado de qualificações, desde que haja aproveitamento e uma assiduidade mínima de 90%;
  • Seguro de acidentes pessoais incluído;
  • Subsídio de alimentação no valor de 6,15 €/dia, conforme a legislação em vigor;
  • Formação totalmente financiada a 100%.

Acresce que a conclusão da ação com aproveitamento e uma assiduidade mínima de 90% da carga horária total confere o direito à emissão do respetivo certificado de qualificações, de acordo com a legislação aplicável.

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